Bản đồ cơ phát sáng cho từng bài, track tạ & reps trong vài chạm, giáo án dựng sẵn, và AI lo dinh dưỡng món Việt — gộp trong một app tiếng Việt.
Không cần đăng ký phức tạp. Mở là tập được ngay.
Tăng cơ, giảm mỡ hay khỏe đẹp — app tự gợi ý giáo án & lượng calo phù hợp với bạn.
Mỗi bài có video hướng dẫn + bản đồ cơ phát sáng. Ghi tạ/reps trong vài chạm, app nhớ giúp bạn.
Biểu đồ sức mạnh, streak, tổng kết tuần. Ăn uống theo món Việt, calo tự tính. Tiến bộ rõ từng tuần.
Mỗi bài tập làm sáng đúng nhóm cơ chính trên hình giải phẫu, kèm phần trăm tác động. Bạn biết chính xác mình đang xây phần nào của cơ thể.
Phần lớn người tập gym bỏ cuộc không phải vì lười — mà vì thiếu hệ thống.
Vào phòng gym rồi mới nghĩ "nay tập gì ta?", tập lung tung không theo kế hoạch.
Không nhớ tuần trước bench bao nhiêu kg, nên cứ giậm chân một mức tạ.
Phải dừng lại lên YouTube tìm video, mất thời gian mà vẫn không chắc đúng.
Mỗi buổi tập được lưu lại tự động. App nhớ mức tạ lần trước và gợi ý tăng — bạn chỉ việc tập.
Mỗi bài hiện hình giải phẫu với nhóm cơ chính phát sáng, phần trăm tác động, các bước kỹ thuật và lỗi cần tránh — không cần rời app.
AI lên thực đơn món Việt theo đúng mục tiêu calo của bạn. Hoặc chụp ảnh món ăn để ước lượng calo & macro.
Chọn từ PPL, Upper/Lower, Strong Curves cho nữ, 5/3/1... App tự gợi ý plan hợp với bạn. Hoặc tự tạo và đặt tên plan riêng.
Bình thường bạn phải dùng một app để track buổi tập, một app khác để theo dõi dinh dưỡng. FitAI gộp cả hai — đỡ phiền, đỡ tốn.
"Trước mình tập kiểu nhớ gì tập nấy. Giờ mở app là biết hôm nay tập gì, lần trước bao nhiêu kg. 2 tháng bench lên 12kg."
"Cái bản đồ cơ phát sáng cực dễ hiểu, mình mới tập nên nhìn là biết bài này vào cơ nào. Phần dinh dưỡng món Việt tiện không phải tự tính."
"Tập ở nhà không có tạ vẫn dùng được, nhiều bài bodyweight có video đàng hoàng. Gọn nhẹ, không quảng cáo lằng nhằng."
Không cần App Store hay Google Play. FitAI là web app — mở link là chạy, thêm vào màn hình chính là thành app thật, dùng được cả khi offline.
Dùng thử miễn phí trước. Nâng cấp khi bạn thấy đáng. Thanh toán qua PayOS — quét QR ngân hàng Việt Nam.